沉香具有镇静安神、理气止痛、温中止呕、调节气血、抗菌消炎等功效和作用。
1.镇静安神：沉香能够平复心神，对于缓解焦虑和失眠有一定的帮助。
2.理气止痛：沉香能够疏通气机，对于胸闷、腹痛等因气滞引起的症状有缓解作用。
3.温中止呕：沉香性温，对于胃寒引起的呕吐、恶心等症状有改善作用。
4.调节气血：沉香能够促进气血流通，对于气血不畅引起的疼痛和不适有调理效果。
5.抗菌消炎：沉香还具有一定的抗菌作用，能够减轻炎症反应。
沉香的用量应根据个人体质和具体症状来调整，一般建议在专业医师的指导下使用。在使用过程中，应注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。