佛手柑具有促进消化、缓解焦虑、提振精神、改善皮肤状况和增强免疫力等功效和作用。
1.促进消化：佛手柑含有挥发性油脂，能够刺激胃液分泌，帮助消化。
2.缓解焦虑：佛手柑的香气可以平复情绪，减轻焦虑感和紧张情绪。
3.提振精神：佛手柑的清新香气能够提神醒脑，增强注意力和集中力。
4.改善皮肤状况：佛手柑含有抗氧化成分，有助于保护皮肤，减少皱纹和色素沉着。
5.增强免疫力：佛手柑中含有丰富的维生素C，有助于增强身体免疫力，预防感冒。
在日常饮食中适量添加佛手柑，可以作为健康生活方式的一部分。同时，利用佛手柑精油进行按摩或香薰，也是放松身心的好方法。不过，使用时应注意个人体质差异，如有不适，应及时停止使用。