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奇楠沉香的功效与作用

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

奇楠沉香具有安神助眠、提神醒脑、增强免疫力、抗菌消炎等功效和作用。

1.安神助眠:沉香的香气能够平复情绪,帮助缓解焦虑和压力,对于改善睡眠质量具有积极作用。

2.提神醒脑:沉香的香气清新,能够刺激大脑,提高注意力和工作效率,适合在学习和工作中使用。

3.增强免疫力:沉香含有多种有益成分,能够增强人体的免疫力,提高身体对外界环境的适应能力。

4.抗菌消炎:沉香具有一定的抗菌作用,能够抑制细菌生长,对于预防和治疗某些炎症有一定的帮助。

奇楠沉香不仅是一种珍贵的香料,还具有多种对人体有益的功效。在日常生活和工作中,适当使用沉香,可以提升生活品质,促进身心健康。

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