白蒺藜具有平肝解郁、明目、活血化瘀、祛风止痒、强筋骨等功效和作用。
1.平肝解郁：白蒺藜能够调节肝脏功能，缓解因肝气郁结引起的情绪波动和不适。
2.明目：其成分对眼睛有保护作用，可改善视力模糊和眼部疲劳。
3.活血化瘀：白蒺藜能促进血液循环，对于血瘀引起的疼痛和肿胀有缓解作用。
4.祛风止痒：对于皮肤瘙痒、风疹等皮肤问题，白蒺藜具有一定的缓解效果。
5.强筋骨：长期适量使用，有助于增强骨骼和肌肉的健康。
在日常生活中，适量使用白蒺藜可以作为养生保健的一部分，但应注意个体差异和可能的副作用。建议在专业医师的指导下使用，以确保安全和效果。