牛膝具有活血化瘀、强筋骨、利尿通淋、清热解毒以及调节血压等功效和作用。
1.活血化瘀：牛膝能够促进血液循环，对于跌打损伤、瘀血肿痛等症有较好的缓解作用。
2.强筋骨：牛膝中含有的营养成分有助于增强骨骼和肌肉，对于腰膝酸软、筋骨无力等症状有一定的改善效果。
3.利尿通淋：牛膝具有利尿作用，可以帮助排出体内多余水分，对于水肿、尿路结石等病症有一定的辅助治疗作用。
4.清热解毒：牛膝还具有清热解毒的功效，对于咽喉肿痛、疮疡肿毒等热性疾病有一定的缓解作用。
5.调节血压：牛膝能够扩张血管，降低血压，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
牛膝在中医领域有着广泛的应用。在使用牛膝时，建议在专业中医师的指导下进行，以确保安全有效。