茯苓饮具有健脾利湿、宁心安神、增强免疫力、利尿消肿、抗氧化等功效和作用。
1.健脾利湿：茯苓饮能够促进脾胃功能，帮助消化，对于脾虚湿盛引起的消化不良、腹胀等症状有改善作用。
2.宁心安神：茯苓饮含有的成分能够安抚心神，对于因心神不宁引起的失眠、多梦等症状有一定的缓解效果。
3.增强免疫力：茯苓饮中的成分有助于提高机体的免疫能力，增强抵抗力，减少疾病的发生。
4.利尿消肿：茯苓饮具有利尿作用，可以帮助排除体内多余水分，对于水肿、小便不利等症状有一定的改善作用。
5.抗氧化：茯苓饮中的成分具有一定的抗氧化作用，能够清除体内自由基，延缓衰老，保护身体健康。
总之，茯苓饮是一种具有多种功效和作用的饮品，适合日常饮用，但需注意适量，过量饮用可能会对身体造成负担。