孕妇通常可以理发。理发是一种常见的日常活动，对孕妇来说并无特殊风险。孕妇在怀孕期间可以进行适当的个人护理，包括理发，以保持良好的个人卫生和心情。
理发过程中，孕妇应避免使用刺激性强的染发剂或烫发剂，如氨水、过氧化氢和硫酸盐等成分，因为这些化学物质可能对胎儿造成潜在风险。孕妇可以选择使用天然成分的洗发水和护发素，如茶树油洗发水、薰衣草护发素等。在理发时，孕妇应选择通风良好的环境，避免长时间接触化学气味。此外，孕妇在理发时应避免过度紧张，以免引起宫缩。
孕妇在理发时应选择经验丰富的理发师，并告知自己的怀孕情况，以便理发师提供更加安全和舒适的服务。同时，孕妇在理发后应保持头皮清洁，避免感染。