通常，孕妇是可以适量吃花生的。花生含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。不过，需要根据个人体质和健康状况来决定是否食用。
花生过敏较为常见，孕妇如果本身对花生过敏或者有过敏史，应避免食用。此外，花生若存放不当容易霉变，产生黄曲霉毒素，对健康有害。孕妇在食用花生时，应选择新鲜、无霉变的花生，并在医生指导下适量食用。常见的花生制品包括花生油、花生酱和炒花生，这些都可以作为孕妇饮食的一部分，但需注意不要过量。
孕妇在食用花生时，应注意个人过敏反应，并确保花生的新鲜和卫生。如有任何不适，应及时咨询医生。