月经不调通常不会自愈，需要根据具体原因进行调理或治疗。月经不调可能由多种因素引起，包括内分泌失调、生活习惯不规律、压力过大等。对于轻微的月经不调，通过调整生活习惯、减轻压力、保持充足睡眠和均衡饮食，可能有所改善。然而，对于较为严重的月经不调，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，可能需要药物治疗。例如，医生可能会根据患者的具体情况开具黄体酮、炔诺酮或地屈孕酮等药物进行治疗，这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和效果。
对于月经不调，建议及时就医，进行全面检查，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。