女性来月经能吃山楂吗

一般来说，女性在月经期间可以适量食用山楂。山楂具有活血化瘀、促进消化的作用，适量食用可能有助于缓解经期不适，如腹胀和消化不良。

然而，山楂也含有鞣酸，过量食用可能会导致铁吸收减少，影响血红蛋白合成。因此，月经期间食用山楂应适量，并注意与其他食物搭配。例如，可以在医生指导下适量服用益母草颗粒、当归片和川芎嗪片等药物，以帮助调理身体，缓解经期不适。

建议月经期间食用山楂时，注意控制摄入量，并保持饮食均衡，避免过量食用可能影响身体健康。