通常，燕麦麸皮粉可能有助于减肥。燕麦麸皮粉富含膳食纤维，能增加饱腹感，减少食物摄入。同时，燕麦麸皮粉中的β-葡聚糖有助于降低胆固醇，促进肠道健康。然而，减肥效果因人而异，需要结合健康饮食和适量运动。
燕麦麸皮粉可以作为减肥辅助食品，但不应完全依赖。在减肥过程中，可以适量摄入燕麦麸皮粉，同时注意摄入其他富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物。在医生指导下，可以合理使用奥利司他和利拉鲁肽等药物，帮助控制体重。但需注意，这些药物可能存在副作用，应在医生指导下使用。
减肥是一个长期过程，需要耐心和毅力。建议在医生指导下，制定合理的饮食和运动计划，逐步实现健康减肥目标。