心率63通常是正常的。心率指的是每分钟心跳的次数,正常成人的静息心率一般在60到100次之间。心率会受到多种因素的影响,包括年龄、性别、健康状况和生活方式等。
心率63属于正常范围内,但需要注意的是,心率的正常值也会因个体差异而异。例如,运动员的心率可能比普通人低,因为他们的心脏肌肉更强壮,每次跳动能泵出更多的血液。常见的心率调节药物包括美托洛尔、地尔硫卓,这些药物可以在医生指导下用于治疗心率异常。对于心率的任何疑问或担忧,应及时咨询医生,并遵医嘱用药。
保持健康的生活方式,如规律运动、均衡饮食和充足睡眠,有助于维持正常的心率水平。如果心率持续异常,应及时就医检查。