经期能不能喝咖啡

通常来说，经期女性可以适量喝咖啡。咖啡因具有提神醒脑的效果，适量摄入可以缓解经期不适，如疲劳和情绪波动。然而，过量摄入咖啡因可能会加重经期不适，如痛经和乳房胀痛。

咖啡因含量较高的饮品包括浓缩咖啡、美式咖啡和拿铁。此外，一些含有咖啡因的药物，如布洛芬咖啡因片、对乙酰氨基酚咖啡因片和阿司匹林咖啡因片，也应在医生指导下使用。过量摄入咖啡因可能导致心悸、失眠等不良反应，因此经期女性应控制咖啡因摄入量。

经期女性应根据自身情况适量饮用咖啡，如有不适，应及时就医。