心理辅导通常对个体的心理健康和情绪调节有积极作用。它可以帮助人们识别和处理内心的冲突，改善人际关系，以及提高应对压力的能力。心理辅导的效果因人而异，取决于个体的参与度、辅导师的专业水平以及问题的复杂性。
在心理辅导中，可能会涉及到一些辅助性的药物，例如抗抑郁药如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林，这些药物可以在医生的指导下帮助缓解抑郁症状。同样，抗焦虑药如阿普唑仑、劳拉西泮和丁螺环酮也可以在专业医生的指导下用于缓解焦虑症状。重要的是，这些药物的使用必须在医生的严格监督下进行，以确保安全和有效。
在选择心理辅导时，建议寻找有资质的专业人士，并保持开放和诚实的沟通。同时，应遵循医生的建议，合理使用药物，以获得最佳的治疗效果。