避孕凝胶作为一种非荷尔蒙避孕方法，其避孕率通常可以达到82%至90%。这种避孕方式通过形成物理屏障阻止精子通过，从而达到避孕效果。
避孕凝胶的避孕率受多种因素影响，包括正确使用、频率和持续时间。正确使用避孕凝胶是提高避孕成功率的关键。使用时，需要按照说明书指导，确保在性行为前将凝胶完全涂抹在阴道内，并保持一定时间。此外，避孕凝胶需要在每次性行为前都使用，以保持其避孕效果。如果使用不当，比如涂抹不均匀或者时间不够，避孕率可能会降低。
对于避孕凝胶的使用，建议遵循产品说明，并在医生指导下进行。如果对避孕凝胶的效果有疑问，或者在使用过程中遇到不适，应及时咨询医生。同时，定期进行妇科检查也是维护生殖健康的重要措施。