通常，厌食症的前兆包括对食物的异常关注、体重的急剧下降、对体重和体型的过度担忧等。这些症状可能伴随着对食物的恐惧、拒绝进食、过度运动等行为。
厌食症的前兆可能从轻微的饮食习惯改变开始，如对食物选择变得挑剔，逐渐发展到对进食产生恐惧。患者可能会过分关注卡路里摄入，避免高热量食物，甚至在进食后采取催吐或过度运动等极端行为来抵消摄入的热量。此外，患者可能会出现身体症状，如便秘、脱发、皮肤干燥等，这些都是由于营养不良引起的。
对于厌食症，重要的是要认识到早期症状并及时寻求帮助。日常生活中，应保持均衡的饮食和健康的生活方式，避免过度节食。如果出现厌食症的症状，应及时就医，在医生指导下进行适当的治疗和心理辅导，不可自行盲目用药。