女性肌肉突然膨胀可能是由于多种原因引起的，通常与运动过度、局部水肿或肌肉损伤有关。
肌肉膨胀可能是由于短时间内剧烈运动导致肌肉充血，或者是因为局部受伤后引起的炎症反应。某些疾病如淋巴系统障碍或肾脏功能异常也可能导致肌肉肿胀。在日常生活中，女性应避免过度使用肌肉，尤其是在没有充分热身的情况下进行高强度锻炼。如果肌肉膨胀伴随疼痛或持续时间较长，应及时就医检查，以排除潜在的健康问题。
对于肌肉膨胀的情况，建议在医生指导下采取适当的治疗措施，不可自行盲目用药。同时，保持良好的生活习惯，适量运动，有助于预防肌肉问题的发生。