通常，牙龈肿痛可能是由多种原因引起的，包括牙周病、牙龈炎、智齿问题或牙齿感染等。
牙龈肿痛可能由轻微的牙龈炎症开始，这种炎症多由口腔卫生不良导致，如食物残渣和牙菌斑积累。随着时间推移，如果不加以治疗，炎症可能加重，导致牙周病，这是一种更为严重的牙龈和牙齿支持结构的感染。智齿的不正常生长或牙齿的感染也可能导致牙龈肿痛。智齿问题可能因为它们的位置导致清洁困难，而牙齿感染则可能因为蛀牙或牙齿损伤引起。
针对牙龈肿痛，日常建议保持良好的口腔卫生习惯，包括正确刷牙和使用牙线。如果牙龈肿痛持续或加重，应及时就医。在治疗过程中，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免延误病情或造成不必要的副作用。