脊神经通常属于混合性神经。脊神经是连接脊髓和身体其他部分的神经，它们既包含感觉神经纤维也包含运动神经纤维。感觉神经纤维负责将身体各部位的感觉信息传递给脊髓和大脑，而运动神经纤维则负责将大脑和脊髓的指令传递给肌肉和腺体，控制身体的运动和某些腺体的分泌。
脊神经的感觉神经纤维可以感知疼痛、温度、触觉和压力等感觉，而运动神经纤维则负责控制肌肉的收缩和放松，从而实现身体的运动。脊神经的这种双重功能使得它们在人体的神经系统中扮演着至关重要的角色。脊神经损伤可能导致感觉丧失或运动障碍，影响个体的日常活动和生活质量。
对于脊神经相关疾病，日常生活中应注重保护脊椎健康，避免长时间保持同一姿势，定期进行适当的体育锻炼以增强脊椎的稳定性和灵活性。若出现脊神经相关症状，应及时就医，遵医嘱进行相应的治疗，不可自行盲目用药。