攒竹穴位于人体的面部，眉毛内侧端，当眉头凹陷中。这个穴位通常被用于缓解眼部疲劳和头痛等症状。
攒竹穴的位置较为明显，因为它正好位于眉毛的起点，即眉头的凹陷处。按压攒竹穴时，可以感受到轻微的酸胀感，这是正常的生理反应。攒竹穴的按压力度应适中，不宜过重，以免造成不必要的疼痛。攒竹穴的按摩手法也很重要，通常采用顺时针或逆时针方向轻轻旋转按摩，每次按摩持续1至2分钟，可以帮助缓解眼部疲劳和压力。
对于眼部不适或头痛问题，日常生活中应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间对着电子屏幕，定时休息和放松眼睛。如果症状持续或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。在治疗过程中，如果涉及到用药，务必在医生指导下使用，不可自行盲目用药。