宝宝补充维生素D3通常建议持续到青少年时期。维生素D3对宝宝骨骼健康和免疫系统发育至关重要，尤其是在生长发育阶段。
维生素D3的补充量应根据宝宝的年龄和体重进行调整。一般来说，婴儿期每天需要400国际单位（IU）的维生素D3，随着年龄增长，需求量可能会有所变化。儿童和青少年可能需要更多的维生素D3，大约600-800国际单位。然而，具体补充量应遵循医生的建议，因为过量或不足都可能对宝宝的健康造成影响。
对于维生素D3的补充，家长应定期带孩子进行健康检查，并在医生指导下调整补充量。日常饮食中也应注重富含维生素D的食物，如鱼类和强化食品。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，确保宝宝的维生素D3补充是安全和适宜的。