一般来说，活到80岁可以被认为是长寿。随着医疗技术的进步和生活条件的改善，人类的平均寿命有所延长，80岁及以上的老人数量在逐渐增加。
长寿的原因多种多样，包括遗传、生活方式、饮食习惯和医疗保健等。例如，一些研究表明，定期运动、均衡饮食、控制体重和避免吸烟等健康习惯有助于延长寿命。在医疗方面，高血压、糖尿病等慢性疾病的有效管理也是关键，如使用降压药如厄贝沙坦、利尿剂如氢氯噻嗪和降糖药如二甲双胍等，应在医生指导下合理使用，以降低疾病风险，提高生活质量。
对于追求长寿的老年人来说，保持积极的生活态度和健康的生活方式是非常重要的。同时，定期体检和遵循医生的建议，对维持健康和延长寿命有着不可忽视的作用。