通常来说，圆形环是一种有效的避孕方法。它的避孕效果受到多种因素影响，包括正确使用和个体差异。圆形环通过释放激素来抑制排卵，改变宫颈黏液，从而阻止精子与卵子相遇，达到避孕的目的。
圆形环的避孕效果与正确使用密切相关。例如，左炔诺孕酮宫内节育系统、黄体酮宫内节育系统和依托孕烯宫内节育系统等都是常见的圆形环类型，它们在医生指导下使用时，避孕成功率较高。然而，任何避孕方法都存在失败的风险，因此，即使使用圆形环，也应定期进行妇科检查，并遵循医生的建议。
在选择圆形环作为避孕方法时，重要的是要了解其可能的副作用和个人适应性，并在医生的指导下使用，以确保避孕效果和个人健康。