抽烟上瘾的表现通常有生理依赖、心理依赖和行为改变等。
1.生理依赖：长期吸烟者在停止吸烟后会出现戒断症状，如焦虑、烦躁、头痛和注意力不集中等，这是因为身体对尼古丁产生了依赖。
2.心理依赖：吸烟者在面对压力或情绪波动时，会不自觉地寻求吸烟来缓解情绪，这种心理上的依赖使得戒烟变得困难。
3.行为改变：吸烟上瘾者会表现出对吸烟的强烈渴望，如频繁吸烟、在不适宜的场合吸烟，以及为了吸烟而调整日常活动等行为。
对于抽烟上瘾的人群来说，戒烟是一个需要毅力和支持的过程。建议在日常生活中逐渐减少吸烟量，寻找替代行为来缓解压力，并在必要时寻求专业医生的帮助。如果出现严重的戒断症状，应及时就医。