猝死可能有一些前兆和表现，但并不是所有情况都能被提前察觉。通常有胸痛、呼吸困难和晕厥等。
1.胸痛：胸痛是猝死的常见前兆之一，可能表现为持续性或压迫性的疼痛，有时还伴随出汗和恶心。
2.呼吸困难：呼吸困难可能突然发生，表现为呼吸急促或感觉空气不足，这可能是心脏问题导致的。
3.晕厥：晕厥是猝死的重要信号，可能由于心脏供血不足导致大脑缺氧而发生，需要立即就医。
对于猝死的预防和自救，日常生活中应保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和避免过度劳累。一旦发生上述症状，应立即拨打急救电话，并在等待救援时保持冷静，尝试进行深呼吸以缓解症状。如果身边有人出现猝死症状，应立即进行心肺复苏，并尽快送医。