阳虚体质的人通常会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振等症状。这些症状的出现与体内阳气不足有关，导致身体机能下降。
1.畏寒怕冷：阳虚的人对寒冷特别敏感，即使在温度适宜的环境中也会感到寒冷，需要穿更多的衣物来保暖。
2.手脚冰凉：由于阳气不足，血液循环不畅，导致四肢末梢血液循环较差，容易出现手脚冰凉的现象。
3.精神不振：阳虚体质的人往往精神萎靡不振，容易感到疲乏无力，缺乏活力和精力。
对于阳虚体质的人来说，日常生活中应注意保暖，避免过度劳累，适当增加温补食物的摄入，如羊肉、生姜等。同时，如果症状较为严重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。