骨质疏松通常分为三大类：原发性骨质疏松、继发性骨质疏松和特发性骨质疏松。原发性骨质疏松是最常见的类型，主要与年龄增长和遗传因素有关。继发性骨质疏松则是由其他疾病或药物引起的骨密度下降，例如长期使用类固醇药物。特发性骨质疏松较为罕见，通常发生在儿童和青少年，原因尚不明确。
原发性骨质疏松主要影响老年人，尤其是绝经后的女性，由于骨质流失速度加快，骨密度降低。继发性骨质疏松可能由多种因素引起，包括内分泌疾病、肾脏疾病、长期使用某些药物等，这些因素干扰了正常的骨代谢过程。特发性骨质疏松则需要通过详细的诊断来确定具体原因，因为它可能涉及遗传、代谢异常等多种复杂因素。
对于骨质疏松患者来说，日常建议包括保持均衡饮食，摄入足够的钙和维生素D，以及进行适量的体育锻炼以增强骨骼强度。患者应在医生指导下进行药物治疗，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。