赖氨酸磷酸氢钙片一般适合3岁以上的儿童。这种补充剂含有赖氨酸和磷酸氢钙，有助于儿童骨骼和大脑发育。
赖氨酸是一种必需氨基酸，对儿童生长发育尤为重要。磷酸氢钙则是一种钙补充剂，有助于增强骨骼密度。对于3岁以下的婴幼儿，由于他们的消化系统尚未完全发育，可能无法充分吸收和利用这些成分，因此通常不建议使用。对于3岁以上的儿童，如果存在营养不足或特定健康问题，可以在医生指导下适量补充。
在日常饮食中，应保证孩子摄入均衡的营养，包括足够的蛋白质和钙质。如果怀疑孩子可能存在营养缺乏，应及时就医，并遵循医生的建议进行合理补充。不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。