玫瑰茄通常具有多种功效与作用。它含有多种营养成分，如维生素C、花青素等，对人体健康有益。
玫瑰茄中丰富的维生素C有助于增强免疫力，花青素则具有抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的损害。此外，玫瑰茄还可能有助于降低血压和改善心血管健康。在日常饮食中适量食用玫瑰茄，可以为身体提供必要的营养支持。需要注意的是，不同人的体质和健康状况不同，对玫瑰茄的反应也会有所差异。
对于玫瑰茄的食用方法，建议将其作为日常饮食的一部分，可以泡水饮用或加入沙拉中。在享受玫瑰茄带来的健康益处时，也应注意适量，并在出现任何不适时及时就医。在饮食中添加玫瑰茄时，应遵循医生的建议，避免过量摄入可能带来的不良影响。