肾蕨通常用于清热解毒和利尿消肿。它含有多种生物活性成分，能够帮助清除体内的热毒，促进尿液的排出，减轻水肿症状。
在具体应用中，肾蕨因其清热解毒的特性，常用于治疗因热毒引起的皮肤炎症、疮疡肿毒等病症。同时，其利尿作用对于缓解因肾脏功能不佳引起的水肿也有一定的帮助。然而，肾蕨并非适合所有人群，特别是孕妇和体质虚弱者应避免使用，以免引起不适。
对于患有肾脏疾病的患者，日常生活中应注意饮食清淡，避免高盐、高蛋白的食物，以减轻肾脏负担。若出现水肿等症状，应及时就医，并在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药，以免加重病情。