通常，乌梅被认为具有收敛止泻、生津止渴的功效。它在中医理论中常用于治疗因虚热引起的腹泻、口渴等症状。
乌梅的收敛作用可以帮助缓解腹泻，特别是对于因肠燥引起的大便次数增多和水样便。同时，它还能刺激唾液分泌，对于口干舌燥、口渴等症状有缓解作用。此外，乌梅还可能用于缓解轻微的咳嗽和咽喉不适。需要注意的是，乌梅的使用应根据个人体质和具体症状来定，并非所有腹泻和口渴症状都适合使用乌梅。
对于腹泻和口渴等症状，日常建议保持良好的饮食习惯，多饮水，避免辛辣刺激性食物。如果症状持续或加重，应及时就医，并在医生指导下进行合理用药，不可自行盲目用药。