通常，验孕棒的使用相对简单。首先，需要在预期月经来临的第一天或之后进行测试，因为这时尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平较高，测试结果更为准确。将验孕棒的吸水端浸入尿液中，保持几秒钟，然后平放等待结果。大多数验孕棒在三到五分钟内会显示结果，具体时间请参考产品说明书。
在使用验孕棒时，需要注意尿液的浓度，因为稀释的尿液可能会影响测试结果。早晨第一次排尿时的尿液hCG浓度最高，因此这时进行测试可能更为准确。此外，某些药物或疾病可能影响hCG水平，导致假阳性或假阴性结果。如果测试结果不明确或有疑问，建议咨询医生或进行血液测试以获得更准确的结果。
对于验孕棒的使用，建议遵循产品说明书的指导，并在医生指导下进行。如果测试结果为阳性，应及时就医以确认怀孕并接受相应的医疗指导。如果测试结果为阴性，但月经迟迟未来，也应咨询医生，以排除其他可能的健康问题。