通常，阴茎的正常硬度是指在性兴奋时能够达到足够的勃起程度，以便于进行性行为。这种硬度通常被描述为类似于橡胶棒或者小黄瓜的硬度，足以插入并保持在阴道内。
勃起的硬度受多种因素影响，包括血流、神经信号和荷尔蒙水平。在性兴奋时，阴茎的动脉扩张，血液流入阴茎海绵体，使其膨胀并变得坚硬。理想的勃起硬度应能够支撑阴茎直立，且在没有外力作用下不会立即变软。硬度不足可能与血管健康、荷尔蒙失衡、心理因素或神经系统问题有关。
对于阴茎勃起硬度的问题，日常生活中应保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠。如果遇到勃起硬度问题，应及时就医，医生会根据具体情况给予专业建议和治疗方案。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。