横膈肌通常位于胸腔和腹腔之间，是一块重要的呼吸肌。它的形状类似一个圆顶，将胸腔和腹腔分隔开来，参与呼吸运动。
横膈肌的主要功能是协助肺部进行气体交换。在吸气时，横膈肌收缩，向下移动，使胸腔体积增大，从而降低胸腔内的压力，吸入空气；在呼气时，横膈肌放松，向上移动，使胸腔体积减小，压力升高，将气体排出体外。此外，横膈肌还参与辅助咳嗽、呕吐等生理活动。
横膈肌疾病较为罕见，但若出现异常，可能会影响呼吸功能。日常生活中，应避免长时间保持同一姿势，定期进行深呼吸练习，以保持横膈肌的柔韧性和弹性。若出现呼吸困难、胸痛等症状，应及时就医，在医生指导下进行相关检查和治疗，不可自行盲目用药。