听宫、听会和耳门是中医耳针疗法中的常用穴位，它们通常位于耳廓的特定区域。听宫穴位于耳屏前方，耳甲腔的上部；听会穴位于耳屏上缘，耳甲腔的中点；耳门穴位于耳屏上缘，耳甲腔的下部。这些穴位的准确位置可能因个体差异略有不同，但大致区域是固定的。
这三个穴位在耳针疗法中具有重要的作用，听宫穴主要与听力相关，听会穴与面部感觉和运动功能有关，而耳门穴则与耳部疾病和听力障碍相关。在进行耳针治疗时，通过刺激这些穴位可以调节相应的生理功能，达到治疗目的。由于耳针疗法需要一定的专业知识和技术，因此建议在专业医生的指导下进行。
在日常保健中，可以通过轻柔按摩这些穴位来缓解耳部不适。如果出现耳部疾病，应及时就医，并在医生指导下进行治疗，不可自行盲目用药。