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党参杯中泡,哪五种搭配来养生

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

党参泡水饮用是一种常见的养生方式,通常可以与其他药材搭配,增强其功效。党参含有丰富的营养成分,如多糖、氨基酸等,具有补气养血、增强免疫力的作用。

党参搭配不同的药材可以发挥不同的养生效果。例如,与黄芪搭配可以增强补气作用,适合体质虚弱者;与枸杞子搭配有助于滋补肝肾、明目;与红枣搭配则能补血养颜,适合女性食用;与麦冬搭配可以滋阴润燥,适合干燥季节;与茯苓搭配则有助于健脾利湿,适合消化不良者。这些搭配可以根据个人体质和季节变化灵活选择。

日常养生中,可以根据个人体质和需求选择合适的党参搭配。若出现身体不适,应及时就医,在医生指导下合理使用党参等药材,不可自行盲目用药。

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