吻痕通常是由于皮肤下的微血管受到外力挤压而形成的淤血，一般会在几天内自然消退。吻痕的消除速度取决于个体差异和吻痕的严重程度。
吻痕的形成是因为皮肤表面受到压力，导致微血管破裂，血液渗入周围组织。轻微的吻痕可能在24至48小时内逐渐变淡，而较深的吻痕可能需要一周左右才能完全消失。为了加速消除，可以尝试冷敷以减少炎症和肿胀，随后使用热敷促进血液循环。避免摩擦或过度按摩吻痕区域，因为这可能会加剧血管损伤。
对于吻痕，建议保持局部清洁干燥，避免使用刺激性化妆品或护肤品。若吻痕长时间未消退或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医。在处理吻痕时，应遵循医生的建议，不可自行盲目用药。