肺寒的症状可能是由于外感风寒、体质偏寒等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。调理肺寒的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：首先要注意保暖，避免受寒，尤其是背部和胸部。增加富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果，以增强身体抵抗力。适当进行温和的运动，如散步、太极等，有助于促进血液循环和增强肺功能。
2.物理治疗：可以采用热水袋敷背或胸部，以缓解寒气引起的不适。此外，适当的按摩和推拿也可以帮助缓解肌肉紧张和促进气血流通。
3.药物治疗：在医生指导下，可以服用一些温肺散寒的中药，如桂枝、干姜和细辛等，以驱散寒邪，温暖肺部。对于症状较为严重的患者，可能需要使用抗生素或解热镇痛药，如阿莫西林、布洛芬等，以控制感染和缓解疼痛。
日常生活中应注意增加衣物，避免受凉，同时保持室内空气流通，避免潮湿和寒冷环境。若症状持续不缓解，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。