逆光疹的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。逆光疹的症状可能是紫外线过敏、皮肤屏障功能受损等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
避免长时间暴露在阳光下，外出时可穿长袖衣物、戴帽子和使用防晒霜，以减少紫外线对皮肤的直接照射。同时，保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性强的化妆品和清洁用品。
2.物理治疗
对于轻度逆光疹，可以尝试冷敷或湿敷，以缓解皮肤红肿和瘙痒。此外，光疗也是一种常用的治疗方法，通过控制紫外线照射强度和时间，有助于改善皮肤状况。
3.药物治疗
对于症状较重的逆光疹，可能需要使用抗过敏药物如非处方的抗组胺药氯雷他定、盐酸西替利嗪和赛庚啶等，以减轻瘙痒和红肿。在医生指导下，还可能需要使用外用皮质类固醇药膏如氢化可的松、醋酸泼尼松片和醋酸氟轻松乳膏等，以控制炎症反应。
逆光疹患者应避免长时间暴露在阳光下，并在出现症状时及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。