处理内急的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。内急的症状可能是饮食不当、精神紧张或某些疾病引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
调整饮食习惯，避免过多摄入刺激性食物，如辛辣、油腻等，同时增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动，有助于缓解内急感。
2.物理治疗
进行适当的腹部按摩，可以帮助缓解肠道痉挛，减轻内急症状。此外，适当的运动，如散步或瑜伽，也有助于改善肠道功能。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用抗胆碱药物如硫酸阿托品片、东莨菪碱等来缓解肠道痉挛，或者使用肠道平滑肌松弛剂如布托啡诺、曲马多等来减轻内急感。对于炎症性肠病引起的内急，可能需要使用抗炎药物如美沙拉秦、硫唑嘌呤等。
日常生活中，应保持良好的饮食习惯和适度运动，以预防内急的发生。若内急症状频繁或严重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。