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儿童青少年情绪障碍该怎么办

黄国明 心身医学科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

儿童青少年情绪障碍的治疗方法主要有生活调理、心理辅导和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。情绪障碍可能是家庭环境、学习压力或生理变化等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.生活调理

保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠和营养均衡的饮食,有助于缓解情绪障碍。家长应多与孩子沟通,了解他们的想法和感受,给予必要的支持和鼓励。

2.心理辅导

寻求专业心理咨询师的帮助,通过心理咨询和行为疗法等方法,帮助孩子认识和调整自己的情绪,提高应对压力的能力。

3.药物治疗

在医生指导下,可能需要使用抗抑郁药、抗焦虑药或情绪稳定剂等药物。例如,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等,可以帮助调节大脑中的神经递质,改善情绪症状。但需注意,药物治疗应在医生指导下进行,避免自行用药。

对于儿童青少年情绪障碍,家长和老师应给予足够的关注和支持,必要时及时寻求专业帮助。

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