花生的含糖量通常不高。作为一种坚果，花生主要由脂肪和蛋白质组成，碳水化合物的含量相对较低。每100克花生大约含有15克的碳水化合物，其中大部分是膳食纤维，可溶性糖的含量非常有限。
在日常生活中，花生可以通过多种方式摄入，如直接食用、花生酱或作为烹饪配料。虽然花生含糖量不高，但糖尿病患者在食用时应谨慎，因为花生含有较高的脂肪，可能会影响血糖控制。例如，糖尿病患者在医生指导下可以适量食用花生，但应避免过量，同时注意监测血糖反应。常见的降糖药物如二甲双胍、格列本脲和胰岛素等，应在医生指导下使用，以帮助控制血糖水平。
对于大多数人来说，适量食用花生是安全的，但应注意整体饮食平衡，避免过量摄入高脂肪食物。