宝宝鼻甲肥大是否能自愈需要根据具体病因判断。若为生理性肥大或急性炎症引起，通常可随病因消除而自行缓解；但若由慢性疾病或结构异常导致，则一般无法自愈。
1、生理性肥大
婴幼儿鼻腔发育尚未完善，鼻甲可能因冷空气刺激、轻微感冒等因素出现暂时性肿胀。这种情况在去除诱因（如保暖、感冒康复）后，鼻甲通常可在1-2周内逐渐恢复正常形态，期间可用生理性海盐水喷雾辅助清洁鼻腔。
2、病理性肥大
慢性鼻炎、腺样体肥大或过敏性疾病引起的鼻甲持续性增生，通常无法自行消退。长期鼻塞会导致缺氧，影响颌面部发育。需在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等抗炎药物，或通过低温等离子消融术缩小鼻甲。先天性鼻甲结构异常者需待年龄适宜后手术矫正。
建议家长注意保持室内湿度在50%-60%，避免接触尘螨等过敏原。若发现宝宝出现持续张口呼吸、睡眠打鼾超过2周或反复鼻出血等情况，应及时到耳鼻喉科进行鼻内镜等检查明确病因，避免延误治疗影响生长发育。