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暴食症的前兆是什么

黄鹏 精神科 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 三甲

暴食症的前兆通常包括情绪波动、对食物的强迫性关注和饮食行为的改变。这些症状可能因人而异,但它们往往是暴食症发展过程中的早期信号。

情绪波动如焦虑、抑郁和孤独感可能促使个体通过暴食来寻求暂时的安慰。对食物的强迫性关注可能表现为对特定食物的强烈渴望,或是对食物摄入的持续思考。饮食行为的改变可能包括频繁的暴饮暴食,即使不饿也会大量进食,以及在进食后感到羞耻或内疚。此外,暴食症患者可能还会采取极端的补偿行为,如自我诱发呕吐或过度运动,以抵消暴食带来的热量摄入。

针对暴食症,日常生活中应保持健康的饮食和生活习惯,避免情绪化进食。若出现上述症状,应及时就医,寻求专业帮助。在治疗过程中,患者应在医生指导下合理用药,避免自行盲目用药,以免加重病情。

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