通常，近视的恢复视力需要综合考虑个体差异和近视程度。轻度近视可能通过合理的用眼习惯和适当的眼部锻炼得到改善，而中高度近视则可能需要借助眼镜或隐形眼镜来矫正视力。
近视的成因复杂，包括遗传因素、长时间近距离用眼等。对于轻度近视，可以通过减少长时间连续用眼、定期进行眼部放松和远眺来缓解眼部疲劳。中高度近视则可能需要专业的视力矫正，如佩戴合适度数的眼镜或隐形眼镜。此外，定期进行眼科检查，及时调整镜片度数，也是保持视力稳定的重要措施。
对于近视患者来说，保持良好的用眼习惯至关重要。应避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间让眼睛休息。同时，定期进行眼科检查，根据医生的建议调整视力矫正方案。在用药方面，应遵医嘱，不可自行盲目用药，以免对眼睛造成不必要的伤害。