蝴蝶骨通常指的是肩胛骨，也就是位于人体背部的两块三角形骨骼。它们位于背部的两侧，靠近肩膀，是构成肩关节的重要部分。肩胛骨的主要功能是帮助手臂进行多方向的运动，并且保护背部的神经和血管。肩胛骨的位置和形状对肩关节的稳定性和灵活性至关重要。
肩胛骨异常可能是由于多种原因造成的，包括先天性畸形、外伤、肌肉不平衡或长期不良姿势等。轻微的肩胛骨异常可能不会引起明显的症状，但严重的情况可能会导致肩部疼痛、活动受限或肌肉疲劳。常见的肩胛骨问题包括翼状肩胛（肩胛骨突出）和肩胛骨不稳定等。
针对肩胛骨问题，日常生活中应保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，定期进行肩部和背部的拉伸和强化锻炼。如果出现肩胛骨疼痛或活动受限，应及时就医，遵医嘱进行相应的治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。