拉肚子时，一般可以考虑使用止泻药、肠道菌群调节剂和补液盐等药物来缓解症状。
1.止泻药止泻药可以帮助减缓肠道蠕动，减少腹泻的次数。这类药物通常适用于急性腹泻，可以快速缓解症状。
2.肠道菌群调节剂这类药品通过调整肠道内的菌群平衡，促进有益菌的生长，改善肠道环境，适用于慢性腹泻或因菌群失调引起的腹泻。
3.补液盐腹泻可能导致脱水和电解质失衡，补液盐可以补充流失的水分和电解质，维持体内水盐平衡，适用于任何类型的腹泻。
对于腹泻，除了合理用药外，日常应注意饮食卫生，避免食用不洁或变质食物。如果腹泻伴有高热、持续呕吐或严重脱水症状，应及时就医，以免延误病情。