忧郁症通常有情绪低落、兴趣减退和睡眠障碍等表现。
1.情绪低落：患者会感到持续的悲伤、绝望或空虚，这种情绪可能在一天中的不同时间有所变化，但总体上呈现出低落的状态。
2.兴趣减退：患者对日常活动和以往感兴趣的事物失去兴趣，包括社交活动、爱好等，这可能导致他们逐渐与外界隔绝。
3.睡眠障碍：患者可能会经历失眠或过度睡眠，这会影响他们的日常生活和工作效率，进一步加剧情绪问题。
忧郁症是一种需要关注和治疗的疾病。日常生活中，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和健康饮食，对于缓解症状有一定帮助。如果出现上述症状，建议及时就医，以便获得专业的评估和治疗。