中气不足通常表现为身体乏力、声音低弱、面色苍白等症状。这些症状可能与气虚有关，气虚是指身体元气不足，导致机体功能低下。
1.身体乏力：中气不足时，患者常感到全身无力，缺乏活力，这是因为气虚导致身体机能下降，无法维持正常的生理活动。
2.声音低弱：气虚导致肺气不足，肺主气，肺气不足则声音低弱，说话时声音细小，缺乏底气。
3.面色苍白：中气不足时，气血运行不畅，面部血液循环不足，导致面色苍白无华，缺乏红润光泽。
针对中气不足，日常生活中应加强营养，适当补充气血，避免过度劳累。如症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，对症治疗。