医学上TMD指的是颞下颌关节紊乱综合征，这是一种常见的口腔颌面部疾病。它通常表现为颞下颌关节区域的疼痛、咀嚼时的不适、关节弹响或张口受限等症状。颞下颌关节紊乱综合征可能由多种因素引起，包括牙齿咬合不正、关节磨损、肌肉紧张或外伤等。轻者可能仅表现为轻微不适，而严重者则可能影响日常饮食和说话。
对于颞下颌关节紊乱综合征，日常建议包括避免过度使用颌关节，如大口嚼食硬物，减少精神压力，保持良好的口腔卫生习惯。患者应在医生指导下进行适当的治疗，如物理治疗、牙齿矫正或必要时的手术治疗。不可自行盲目用药，应遵医嘱合理用药，以免延误病情。